Auch wenn Krankheiten in seltenen Fällen rein genetisch bestimmt sind, gibt es etwas, dass unsere Gene verändert und das Auftreten von Krankheiten beeinflusst. Es kann sein, das wir eine Veranlagung für Erkrankungen geerbt haben, aber ein bestimmter Mechanismus ist verantwortlich dafür, ob diese tatsächlich ausbrechen. Die Epigenetik ermöglicht uns zu verstehen, wie wir bewusst diese Wahrscheinlichkeit selbst beeinflussen können.
Körper, Geist und Seele sind eine faszinierende, untrennbare Einheit. Senn die Seele leidet, dann leidet irgendwann auch der Körper. Hast du eine kraftvolle Seele, dann ist der Körper gesund.
Suizid ist immer ein Nein auf die Sinnfrage des Lebens. Und die Seele sieht die Sache mit dem Leben ganz anders. Das ist die Ursache von Frust und Angst, die wir im Leben empfinden. Frust und Angst entstehen, wenn wir nicht auf unsere Seele hören.
Von Null auf überfordert: Der Job, die Familie, die Kinder – und dann auch noch die eigenen Bedürfnisse nicht vernachlässigen! Ist das überhaupt möglich? Die Anzeichen von Überforderung nehmen immer mehr und vor allem bei immer jüngeren Frauen zu. Wenn der Stress zum Dauerstress wird und die äußeren und eigenen Anforderungen nicht mehr erfüllt werden können, fehlt dem Körper die Möglichkeit zur Entspannung. Die Ressourcen sind irgendwann dann aufgebraucht. Wie schafft „Frau“ es, nicht auszubrennen?
Der Live-Kontakt ist nicht das entscheidende Element, das über Erfolg oder Misserfolg eines Coachings entscheidet. Das zeigte sich durch eine vor kurzem groß angelegte Metastudie.
Was versteht man unter einer Depression? Jeder hat das schon mal erlebt: Freudlose, triste Tage, alles erscheint grau in grau, man fühlt sich „deprimiert“. Der Begriff Depression wird häufig gebraucht, um die alltäglichen Schwankungen unseres Befindens zu beschreiben. Mit einer Depression im medizinischen Sinne hat das allerdings nichts zu tun. Aus medizinisch-therapeutischer Sicht ist die Depression eine ernste Erkrankung, die das Denken, Fühlen und Handeln der Betroffenen beeinflusst und erhebliches Leiden verursacht.