ganzheitlich. nachhaltig. Kraftvoll.

Erlerne erfolgreiche und leicht machbare Strategien, um innere Stärken zu entwickeln und dauerhaft stressfreier zu leben.

In diesem Resilienztraining bekommst du eine effektive Anleitung zur Selbsthilfe. Du bist

Diese 5 Hauptgründe halten dich davon ab, immer einen vollen Akku zu haben:

Wenn du nur einen Punkt mir JA beantwortet hast, nutzt du deine eigenen Stärken nicht optimal. Die gute Nachricht: Sie sind bereits in dir! Für ganzheitliche Power musst du deine Stärken erkennen und optimieren, während du gleichzeitig die Widerstände verringerst, die sich dir in den Weg stellen. 

Optimiere deine Ressourcen und hole du dir damit sofort mehr Power und Lebensqualität!

strategisch. Wirksam. Einzigartig.

Bevor du mehr über das Resilienztraining erfährst, verrate ich dir, für wen es am besten geeignet ist:

  • Menschen in Führungspositionen, Selbständige, Freischaffende und Unternehmer/innen, die leistungsfähiger sein wollen, damit sie jederzeit erfolgreich durchstarten können.
  • Alleinerziehende und/oder berufstätige Frauen und Männer, die jeden Tag Vollgas geben müssen, um mehr Gelassenheit in allen Lebensbereichen zu haben.
  • Für Organisationen und Unternehmen, die ihre Mitarbeiter  dabei unterstützen wollen, leistungsstärker und resilienter zu sein.

RESILIENZTRAINING

In diesem RESILIENZTRAINING bekommst du eine effektive Anleitung von erfolgreichen Strategien für ganzheitliche Power.

  • Du entwickelst gezielt innere Ressourcen und Stärken mit leicht machbaren Tricks
  • Du trainierst körperliche und mentale Power mit zeitsparenden Methoden
  • Du erlebst neugewonnene Klarheit und Motivation durch einen zielorientierten Fokus
  • Du lernst mit Leichtigkeit positives und lösungsorientiertes Denken für mehr Gelassenheit 
  • Du steigerst maximal Selbstvertrauen durch realistischen Optimismus

Das bekommst du noch dazu:

BONUS 1:  Die 5 besten Tipps für weniger Stress und mehr Leben 
BONUS 2:  Die 7 Lieblingsrezepte aus einer vollwertigen und gesunden Küche 

Als Gruppen- oder Einzeltraining online oder als Seminar buchbar.

Online-Training Mach dich stressfrei
Die Trainings von Ute Schlieper kann ich aufgrund ihrer umfangreichen Erfahrung als Coach nur bestens weiter empfehlen. Vielen Dank für die tolle Zusammenarbeit!
Erich G.
Unternehmer
Eine tolle und kompetente Frau! Sie gibt im richtigen Moment die richtigen Anreize. Ihre Trainings helfen dabei, im Leben weiter zu gehen. Klare Empfehhlung!
Dana T.
Projektmanagerin / Unternehmerin
Ute's freudige und spritzige Art ist ansteckend. Sie bringt die Dinge klar auf den Punkt und greift auf einen reichen Erfahrungsschatz eines vielseitigen Lebens zurück.
Oliver F.
Natur-Coach
Die lebensfrohe Einstellung und die umfangreichen Kenntnisse von Ute haben mich sehr beeindruckt. Die vielen praktischen Tipps haben mein Leben positiv verändert.
Claudia D.
Management Assistentin
mach dich stressfrei online training

Was ist eigentlich Resilienz?

Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, sozusagen das Immunsystem unserer Seele. Die Fähigkeiten, um dieses Immunsystem zu stäken, sind bereits in jedem von uns vorhanden. Wir müssen sie nur entdecken und trainieren!

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gelassener. stressfreier. leistungsstärker.

Ute Schlieper
In meiner Welt sind Menschen und Gesundheit die wichtigsten Bestandteile.
 
  • Ich bin Gesundheitscoach und Trainerin
  • Buchautorin
  • Resilienztrainerin, Meditationslehrerin, 
  • Pilates- und Faszientrainerin, Personal Trainerin  sowie gelernte Kauffrau
  • stolze Jungsmama3,  Strukturmensch und Naturliebhaberin
  • eine Inspiration für eine bewusste Lebensart.

 

Niemand hat uns beigebracht, wie wir mit Körper und Geist verantwortungsbewusst umgehen können.

Nun leidet nicht mehr nur unser Körper, sondern auch unser Geist. Ein Training unseres Mindsets trägt maßgeblich dazu bei, ganzheitlich und nachhaltig gesund zu sein.

Ich bin Ute. Seit über 30 Jahren bin ich in der Gesundheitsbranche tätig und spezialisiert auf körperliche und seelische Gesundheit.

Allen Umständen zum Trotz habe ich mich immer wieder aus jeder noch so bedrohlichen Krise aufgerichtet. Heute bin ich körperlich fitter und mental stärker als je zuvor. Dafür nutze ich täglich nur wenige effektive, leicht machbare und praxiserprobte Methoden.

Plötzlich fragten mich immer mehr Menschen:

Hey Ute, wie machst du das? 

Deshalb habe ich dieses RESILIENZTRAINING entwickelt. Darin zeige ich dir, wie du Krisen bewältigen, gestärkt daraus hervorgehen kannst und maximale Power entwickelst. Und das alles auf einfache Weise, die Freude bringt und Spaß macht. Das Training eignet sich hervorragend als Team-Event in Organisationen.

Du möchtest ganz individuell mit mir arbeiten? Legen wir los! Kontaktiere mich für ein unverbindliches  KENNENLERN-GESPRÄCH.

Mehr über mich und meine Angebot findest du hier www.machdichstressfrei.com

 

ANMELDUNG & KONTAKT

Du möchtest resilienter werden? Oder du möchtest dein Team in deinem Unternehmen stärken? Dann legen wir los! Fülle das Formular aus und du bekommst alle Infos.

Solltest du noch Fragen haben, dann schick‘ mir einfach eine NACHRICHT

 

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mail@machdichstressfrei.com

    Nach deiner Anmeldung bekommst du von mir alle Informationen zum Training. Wir finden den perfekten Trainingsplan für dich!

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    Wie oft findet das Resilienztraining statt?
    Die Trainings finden als Seminar live an ausgewählten Orten oder online statt. 
    Termine zu Gruppen- oder Einzeltrainings bekommst du umgehend nach deiner Anmeldung mitgeteilt. 

    Was benötige ich, um am Training teilzunehmen?
    Trainings aus ausgewählten Orten finden in einzigartiger Umgebung mit Natur statt. Du benötigst keine bestimmten Vorkenntnisse, um am Resilienztraining teilnehmen zu können.

    Welche Möglichkeiten und Konditionen gibt es für Unternehmen?
    Unternehmen und Organisationen, welche das Resilienztraining für ihre Mitarbeiter buchen, gibt es Sonderkonditionen. Schicke mir deine Anfrage einfach per MAILFür die besten, stressfreien Führungskräfte und Mitarbeiter der Welt kann das multimodale Stressmanagement in Organisationen auch als Präsenzseminar, auf Wunsch auch online, gebucht werden. Kontaktiere mich per mail und ich mache dir gern ein Angebot.

    Du möchtest persönlich mit mir arbeiten?
    Für ein unverbindliches Beratungsgespräch kontaktiere mich einfach über das Kontaktformular UNVERBINDLICHES KENNENLERN-GESPRÄCH

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    Ute Schlieper